เม็ดบัว (lotus seed) เม็ดบัวทาง ภาษาจีนเรียกว่า เก่าซิก ,หน่อยซิก หรือ หน่อยผ่องจื้อ เป็นธัญพืชที่คุณอาจคาดไม่ถึงว่าเจ้าเมล็ดที่คล้ายถั่วนั้น มีสรรพคุณทางยามากและหลากหลาย
เม็ดบัว อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี มีโปรตีนเป็นส่วนประกอบอยู่ถึงประมาณ 23 เปอร์เซนต์ และมีเกลือแร่ ฟอสฟอรัส นอกจ... ... อ่านต่อที่นี่ ... เม็ดบัว สมุนไพรชั้นเลิศที่คุณขาดไม่ถึง
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น