(#ลดความอวน, #สมนไพรไทย) เห็ดเข็มทอง (Enokitake) หรือเห็ดเหมันต์ เนื่องจากออกดอกในช่วงฤดูหนาว พบขึ้นได้ทั่วไปในเขตอากาศหนาว มีลักษณะหมวกเห็ดกลมเล็ก มีก้านเรียวยาว สีขาว เกิดเป็นกลุ่ม เป็นแพ
เห็ดเข็มทอง อุดมไปด้วยสารไคโตซานเห็ด (ไคโทกลูแคน) ที่มากที่สุดในหมู่เห็ด มีแคลเลอรี่ต่ำ กากใยอาหารสูง เห็ดเข็มทองช่วยปรับสมดุลของ...
[Read more : เห็ดเข็มทอง สรรพคุณช่วยลดน้ำหนัก ลดความอ้วน]
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น