(#ความเครยด, #สภาพจตใจ, #สมาธ) สมาธิบำบัด (Meditation Healing) - สมาธิ คือ การมุ่งมันกระทำด้วยความตั้งใจ แน่วแน่ของจิต ทำให้ใจนิ่ง ซึ่งต่างจากร่างกายที่ยิ่งเคลื่อนไหวก็ยิ่งแข็งแรง แต่จิตใจถ้ายิ่งหวั่นไหวก็ยิ่งอ่อนแอ แต่หากจิตนิ่งจะยิ่งมีพลัง การทำสมาธิจึงเป็นการฝึกจิตใจและพัฒนาจิตใจให้มีความมั่นคง ตั้งมั่น และทำให้มีคุณภาพทางจ...
[Read more : สมาธิบำบัด ฝึกใจให้มีพลัง รักษาใจที่เป็นทุกข์ที่เกิดจากโรคได้]
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น