(#พลงลมปราณ, #สมดลรางกาย, #ออกกำลงกาย) ไทเก็ก (Taichi Chuan) เป็นศิลปะการต่อสู้ประเภทหนึ่งของจีน บางคนรู้จักในชื่อ ไทชิ (Tai Chi) ผู้ให้กำเนิดไทเก็กคือปรมาจารย์ จาง ซาน ฟง เป็นนักบวชในลัทธิเต๋าผู้ก่อตั้งสำนักบู๊ตึ๊ง สำหรับไทเก็กถูกนำใช้ในการออกกำลังกายกันในปัจจุบันอย่างแพร่หลาย สามารถพบเห็นได้ตามสวนสาธารณะ ซึ่งส่วนใหญ่จะผู้สูงวัยมาร่า...
[Read more : รำไทเก็ก ฝึกพลังลมปราณ ปรับสมดุลรักษาสุขภาพ]
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น